エレキギターの選び方｜音・弾きやすさ・見た目、優先順位はどれ？

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この記事は、これからエレキギターを始める初心者の方、最初の一本で失敗したくない方、そして今のギターから買い替えを考えている中級者の方に向けたガイドです。
エレキギター選びで迷いやすい「音」「弾きやすさ」「見た目」の3要素を軸に、予算、ジャンル、メーカー、モデル、購入方法までを整理し、自分に合う一本を見つけやすくする内容をまとめています。
入門セットの選び方から、ストラト・テレキャスター・レスポールの違い、ピックアップ構成、店頭やネット購入時のチェックポイント、購入後のメンテナンスまで幅広く解説するので、この記事を読めば選ぶ基準がはっきりします。

イントロ：『エレキギター選び方』で得られる価値—音・弾きやすさ・見た目、優先順位の決め方

この記事の目的とターゲット（初心者〜中級者、最初の一本／買い替え）

エレキギター選びで失敗しやすい理由は、情報が多すぎて「何を基準に決めればいいのか」が見えにくいからです。
初心者は価格や見た目だけで選びがちですが、実際には弾きやすさや音の方向性が継続率に大きく影響します。
一方で中級者は、今のギターへの不満を言語化できないまま買い替えてしまい、思ったほど満足できないことがあります。
この記事では、最初の一本を探す人には失敗しにくい選び方を、買い替えを考える人には仕様の見極め方をわかりやすく整理し、目的に合った一本へ近づけることを目指します。

ユーザーの悩み整理：挫折、上達、予算・値段の不安

エレキギターを選ぶ人の悩みは、大きく分けると「続けられるか」「上達しやすいか」「予算内で満足できるか」の3つです。
たとえば、安すぎるギターを選んで弾きにくさに苦しむケースもあれば、高価なモデルを買ったのに自分の好みの音ではなく後悔するケースもあります。
また、見た目が気に入らないと手に取る回数が減り、結果として挫折しやすくなることもあります。
つまり、値段だけでなく、練習のしやすさ、好きな音楽との相性、所有したくなる見た目まで含めて考えることが、満足度の高い選び方につながります。

この記事の使い方：簡易診断フローで失敗を減らす方法（エレキギター診断）

この記事は、上から順番に読むだけでも理解できる構成ですが、特に重要なのは「自分が何を優先するか」を先に決めることです。
音を最優先する人はピックアップやモデルの違いを重点的に確認し、弾きやすさ重視ならネック形状や重量を先に見るべきです。
また、見た目重視の人も決して間違いではなく、長く続けるうえでは非常に合理的な判断です。
本文では初心者向け・中級者向けの診断視点や比較表も用意しているので、自分の目的に近い項目から読み進めることで、選択ミスを大きく減らせます。

まず決めるべきこと：音（サウンド）・弾きやすさ・見た目の優先順位の付け方

サウンド（音色）を優先する場合に見るポイント：ピックアップ、ハムバッカー／シングルコイル

音を最優先するなら、まず確認すべきなのはピックアップの種類です。
シングルコイルは明るく抜けの良い音が特徴で、クリーンやカッティング、ポップス、ブルース系と相性が良いです。
一方、ハムバッカーは太くパワフルでノイズに強く、ロックやハードロック、メタルで扱いやすい傾向があります。
同じ見た目のギターでもピックアップ構成が違えば音のキャラクターは大きく変わるため、好きなアーティストや弾きたい曲がどんな音かを先に把握しておくと、選択がかなり絞りやすくなります。

重視点	向いている仕様	特徴
きらびやかさ	シングルコイル	明るく反応が速い
太さと迫力	ハムバッカー	厚みがあり歪ませやすい
万能性	HSS	クリーンも歪みも対応しやすい

弾きやすさを優先する場合に見るポイント：ネック形状、スケール、フレット、重量

弾きやすさを重視する場合、見た目やブランド名よりも、手に触れる部分の仕様を優先して確認することが大切です。
ネックが太すぎるとコードが押さえにくく、逆に細すぎると握り込みに違和感を覚える人もいます。
スケールが長いギターは張りがあり輪郭のある音になりやすい一方、短めのスケールはテンションが柔らかく感じやすいです。
さらに、重量が重すぎると立って弾く練習がつらくなり、フレットの大きさによっても押さえやすさが変わります。
初心者ほど、試奏時には音より先に「無理なく持てるか」「左手が疲れにくいか」を確認すると失敗しにくいです。

• ネックの太さが手に合うか
• 座っても立っても重すぎないか
• ハイポジションまで押さえやすいか
• 弦高が高すぎず弾きやすいか

見た目・モチベーション重視のポイント：ボディ形状、カラー、モデル（レスポール／ストラト／テレ）

見た目を重視して選ぶことは、初心者にとって非常に重要です。
なぜなら、ギターは練習時間よりも「手に取りたくなるかどうか」が継続に直結する楽器だからです。
ストラトキャスターは王道でスマートな印象があり、テレキャスターはシンプルで無骨、レスポールは高級感と存在感があります。
カラーも黒やサンバーストの定番だけでなく、白、赤、パステル系などで印象が大きく変わります。
好きなアーティストが使っている形や、自宅に置いておきたくなるデザインを選ぶことは、結果的に練習頻度を上げる合理的な選択です。

ジャンル別の優先順位例：ロック／ポップ／メタル／アコースティック寄り（エレアコ）

優先順位は、弾きたいジャンルによってかなり変わります。
ロックならハムバッカー搭載機やHSS構成が扱いやすく、ポップならクリーンがきれいなシングルコイル系が候補になります。
メタルでは高出力ピックアップ、弾きやすいネック、安定したチューニング性能が重要です。
一方で、弾き語りやアコースティック寄りの表現を重視するなら、エレキよりエレアコやセミホロウも視野に入ります。
つまり、ジャンルを先に決めると、音・弾きやすさ・見た目のどれを優先すべきかが自然に見えてきます。

ジャンル	優先しやすい要素	向く傾向
ロック	音と見た目	HH、HSS、レスポール系
ポップ	弾きやすさとクリーン音	ストラト系、テレ系
メタル	出力と演奏性	HH、モダンタイプ
アコースティック寄り	生っぽさと扱いやすさ	エレアコ、セミホロウ

初心者向け：最初の一本の選び方と価格帯別アドバイス（入門・セット）

入門セットで押さえるべき項目：ギター本体、アンプ、チューナー、ケース、ケーブル

初心者が最初に迷いやすいのが、単品で買うべきか入門セットを選ぶべきかという点です。
結論から言うと、必要なものがまだわからない段階では、最低限の付属品がそろった入門セットは合理的です。
ただし、セット内容には差があり、ギター本体だけ良くてもアンプやチューナーの品質が低い場合があります。
最低でも、本体、アンプ、チューナー、シールド、ケース、ピックは確認したいところです。
あとから買い直しが増えると結果的に割高になるため、価格だけでなく「何が含まれているか」を細かく見ることが大切です。

• ギター本体
• 小型アンプ
• チューナー
• シールドケーブル
• ソフトケース
• ピック

価格帯別の選び方とおすすめ（〜2万円／2〜5万円／5〜10万円の違い、値段の目安）

価格帯によって、作りの安定感や調整のしやすさ、パーツ品質に差が出ます。
〜2万円帯はとにかく安く始めたい人向けですが、個体差が大きく、調整前提で考える必要があります。
2〜5万円帯になると、初心者が十分満足できる品質のモデルが増え、長く使いやすくなります。
5〜10万円帯では、演奏性や音の完成度が一段上がり、買い替えを急がずに済む可能性が高いです。
予算に余裕があるなら、無理のない範囲で中価格帯を選ぶほうが、結果として満足度も継続率も高くなりやすいです。

価格帯	特徴	向いている人
〜2万円	最低限で始めやすいが個体差あり	お試しで始めたい人
2〜5万円	品質と価格のバランスが良い	初心者の本命帯
5〜10万円	演奏性と音が安定し長く使える	挫折したくない人、経験者

初心者におすすめのメーカー・モデル（YAMAHA、Squier/Fender Player、Epiphone、Ibanezなど）

初心者向けメーカーを選ぶときは、ブランドの知名度だけでなく、品質の安定感とサポート情報の多さも重要です。
YAMAHAは全体的に作りが安定しており、クセが少なく初心者に向いています。
SquierはFender系の王道デザインを手頃に楽しめるのが魅力で、ストラトやテレを選びたい人に人気です。
Epiphoneはレスポール系を比較的手の届く価格で選べる定番で、太い音や存在感のある見た目が好きな人に合います。
Ibanezはネックが弾きやすいモデルが多く、速弾きやモダンな演奏性を求める人におすすめです。

メーカー	特徴	向く人
YAMAHA	品質が安定、扱いやすい	失敗したくない初心者
Squier	Fender系デザインを手頃に楽しめる	ストラト・テレ好き
Epiphone	レスポール系の定番	太い音と高級感重視
Ibanez	薄めのネックで演奏性が高い	弾きやすさ重視

初心者の失敗例と対策：挫折しない練習法と機材選びでモチベーション維持

初心者の失敗例として多いのは、安さだけで選んで弾きにくい個体をつかむこと、好きでもない見た目を妥協して買うこと、必要な機材が足りず練習環境が整わないことです。
こうした失敗は、ギターそのものの問題というより、選び方の優先順位が曖昧なことから起こります。
対策としては、最初から完璧を目指さず、好きな曲が弾けそうなモデルを選び、毎日5分でも触れられる環境を作ることです。
ヘッドホン対応アンプやクリップチューナーなど、練習のハードルを下げる機材をそろえるだけでも継続しやすくなります。

中級者向け：ステップアップのための選び方（音作りと仕様の見極め）

ピックアップ交換やトーン調整で狙うサウンド（P90、ハムバッカー、コイルタップ）

中級者が買い替えを考えるときは、単純に高いギターへ移るのではなく、今の不満がピックアップ由来なのか、本体の構造由来なのかを切り分けることが重要です。
たとえば、もっと太い音が欲しいならハムバッカー、抜け感と荒さの中間を狙うならP90が候補になります。
また、コイルタップ付きならハムバッカーの太さとシングル寄りの軽さをある程度使い分けられます。
中級者は本体ごと買い替える前に、ピックアップ交換や配線変更、トーン設定の見直しで理想に近づける場合も多いため、音作りの方向性を先に明確にすることが大切です。

構造・素材の見方：ボディ材、セットネック／ボルトオン、空洞の影響

中級者になると、木材やジョイント方式も気になってきますが、重要なのは名称だけで判断しないことです。
ボルトオンはアタック感や分離感が出やすく、セットネックは滑らかなつながりやサステインを感じやすいと言われます。
また、ソリッドボディは扱いやすく、セミホロウや空洞構造を持つモデルは空気感や箱鳴りのニュアンスが加わります。
ただし、実際の音はピックアップやセッティングの影響も大きいため、スペック表だけで決めるのではなく、弾いたときの反応や鳴り方を総合的に見ることが大切です。

こだわるべきスペック：フレット形状、ネックの幅・厚み、スケール、重量

中級者が本当にこだわるべきなのは、カタログ映えする要素よりも、演奏中に違いがはっきり出るスペックです。
フレットが高めならチョーキングしやすく、低めならコード演奏で安定感を感じる人もいます。
ネック幅や厚みは、コード主体かリード主体かで好みが分かれやすく、スケールはテンション感や音の輪郭に影響します。
さらに、重量はライブや長時間練習で疲労に直結するため、見落とせません。
中級者ほど「なんとなく良さそう」ではなく、自分の演奏スタイルに対して何が必要かを言語化して選ぶべきです。

中古・カスタムの選び方とコストパフォーマンス（Les Paul／Gibson／Epiphoneの差など）

中古やカスタムを検討する段階では、新品にはないコストパフォーマンスの高さが魅力になります。
特にレスポール系では、Gibsonは本家らしいブランド価値とサウンドイメージがあり、Epiphoneは価格を抑えつつ雰囲気を楽しみやすい選択肢です。
ただし中古は、ネック状態、フレット残量、電装系ノイズ、修理歴の確認が必須です。
また、カスタム済み個体はお得に見えても、改造内容が自分の好みに合わないこともあります。
中古は安さだけで飛びつかず、どこに価値がある個体なのかを見極めることが重要です。

形状・タイプ別比較：ストラトキャスター／テレキャスター／レスポールほかの違い

ストラト（ST／SSS）の特徴と合うジャンル、トレモロ搭載の注意点

ストラトキャスターは、エレキギターの中でも特に万能性が高く、初心者から上級者まで幅広く支持される定番タイプです。
SSS構成ならきらびやかなクリーンやハーフトーンが魅力で、ポップ、ブルース、ファンク、軽めのロックに向いています。
ボディのコンター加工によって抱えやすく、座っても立っても扱いやすい点も強みです。
一方で、トレモロユニット搭載モデルは弦交換やチューニング安定性に少し注意が必要です。
初心者なら、まずはブリッジの扱いが安定しやすいセッティングかどうかを確認すると安心です。

テレキャスターの音と使い勝手、シンプル構造のメリット

テレキャスターは、見た目こそシンプルですが、非常に個性が強く、実用性の高いモデルです。
フロントは甘く、リアはシャープで歯切れが良く、コードでもリフでも存在感を出しやすいのが特徴です。
構造が比較的シンプルなため、扱いやすく、メンテナンス面でも安心感があります。
カントリーの印象が強いモデルですが、実際にはロック、ポップ、インディー、オルタナなど幅広いジャンルで使われています。
派手さよりも実戦的な一本を求める人や、無駄のないデザインが好きな人には非常に相性が良いタイプです。

レスポール（Les Paul）の音と重量感、EpiphoneやCustomモデルとの比較

レスポールは、太く伸びるサウンドと高級感のあるルックスで根強い人気を持つモデルです。
ハムバッカーによる厚みのある音はロックとの相性が良く、単音リードでもコードでも存在感を出しやすいです。
その一方で、重量がある個体が多く、長時間の立奏では疲れやすいと感じる人もいます。
Epiphoneはレスポールらしい雰囲気を比較的手頃に楽しめる選択肢で、Custom系は見た目の豪華さも魅力です。
レスポールを選ぶ際は、音の太さだけでなく、重さやネックの握り心地まで含めて判断することが大切です。

モダンタイプ（Ibanez AZ、PRS系など）の特徴と実用性

モダンタイプのギターは、伝統的な見た目よりも、演奏性と実用性を高める方向で設計されているのが特徴です。
Ibanez AZやPRS系は、ネックの握りやすさ、ハイポジションの弾きやすさ、チューニング安定性、幅広いサウンドメイクなど、現代的なニーズに応えやすい仕様がそろっています。
クリーンからハイゲインまで対応しやすく、一本で多くの現場をこなしたい人に向いています。
王道モデルに比べると好みは分かれますが、ジャンルを限定せず使いたい人や、機能性を重視する人には非常に魅力的な選択肢です。

ピックアップと音作りの基本：シングルコイル vs ハムバッカー／搭載パターンの選び方

シングルコイルの響き・ノイズ対策と得意なサウンド

シングルコイルは、明るく繊細で、ピッキングのニュアンスが出やすいのが大きな魅力です。
クリーンでは透明感があり、軽く歪ませても輪郭が残りやすいため、ポップ、ブルース、ファンク、カッティング主体の演奏に向いています。
ただし、構造上ノイズを拾いやすく、強い歪みや環境によってはハムノイズが気になることがあります。
ノイズ対策としては、シールドや電源環境を見直すほか、ノイズレス系ピックアップを選ぶ方法もあります。
音の抜けや反応の良さを重視するなら、シングルコイルは非常に魅力的な選択です。

ハムバッカーの厚み・出力感と向く演奏ジャンル

ハムバッカーは、シングルコイルに比べて音が太く、出力が高く、ノイズに強いのが特徴です。
歪ませたときに迫力が出しやすく、ロック、ハードロック、メタル、パワーコード主体の演奏と相性が良いです。
クリーンでも丸みのある音になりやすく、ジャズやバラード系で好まれることもあります。
一方で、きらびかさや鋭い立ち上がりはシングルコイルほどではないため、軽快さを求める人には少し重く感じる場合もあります。
太さ、安定感、歪みやすさを求めるなら、ハムバッカー搭載機は非常に有力です。

ピックアップ構成（SSS／HSS／HH等）で作れる音色の具体例

ピックアップ構成は、ギターの使い勝手を大きく左右します。
SSSはストラトらしいきらびかさやハーフトーンが魅力で、クリーン主体の人に向いています。
HSSはリアのハムバッカーで歪みを確保しつつ、フロントやセンターでシングルらしい軽やかさも出せるため、初心者にも人気の万能構成です。
HHは太くまとまりのある音作りがしやすく、ロックやメタルで扱いやすいです。
一本で幅広く対応したいならHSS、特定のキャラクターを重視するならSSSやHHという考え方をすると選びやすくなります。

構成	得意な音	向く人
SSS	クリーン、カッティング、ハーフトーン	ポップ、ブルース系
HSS	クリーンからロックまで万能	初心者、幅広く弾きたい人
HH	太い歪み、厚いリード	ロック、メタル系

アンプ・エフェクター・ヘッドホン練習での音作りの組合せ例

ギター本体だけで理想の音が決まるわけではなく、アンプやエフェクターとの組み合わせも非常に重要です。
たとえば、シングルコイルでもアンプ側で中域を補えばロック向きに寄せられますし、ハムバッカーでもクリーン重視の設定にすれば柔らかい音を作れます。
自宅練習ではヘッドホン対応アンプやマルチエフェクターが便利で、音量を抑えながら多彩な音を試せます。
初心者はまず、ギター本体の特性を活かしつつ、アンプで基本の音を作ることを覚えると、機材選びの理解も深まります。

購入前のチェックリストと診断ツール：店頭・Amazon・中古で失敗しない方法

店頭で必ず試すポイント：チューニング安定性、弾き心地、ノイズ／ガタつきチェック

店頭で試奏できるなら、見た目やブランド名だけで決めず、最低限のチェックを必ず行うべきです。
まず確認したいのは、チューニングが極端に狂いやすくないか、ペグやブリッジに不自然なガタつきがないかという点です。
次に、ネックを握ったときの違和感、弦高の高さ、フレット端の処理、ハイポジションの弾きやすさを見ます。
アンプにつないだら、ボリュームやトーンを回したときのガリ、ピックアップ切替時のノイズも確認しましょう。
短時間でも、触った瞬間のストレスが少ない個体は長く付き合いやすいです。

ネット／Amazon購入の注意点：セット内容、保証、返品、中古の見極め方

ネットやAmazonで購入する場合は、価格の安さだけで判断しないことが重要です。
特に入門セットは、写真では豪華に見えても、実際には必要な付属品の品質が低いことがあります。
保証の有無、初期不良対応、返品条件、調整済みかどうかは必ず確認したいポイントです。
中古品なら、傷の程度よりもネック状態、フレット残量、電装系の説明が具体的かを見ましょう。
レビューは参考になりますが、最終的には販売元の信頼性と商品説明の丁寧さを重視するほうが失敗しにくいです。

簡易エレキギター診断：初心者向け／中級者向けのチェック項目（あなたに合うタイプは？）

自分に合うタイプを見つけるには、難しい専門知識よりも、いくつかの質問に答えるほうが実践的です。
初心者なら「好きなアーティストは誰か」「クリーンと歪みのどちらを多く使いたいか」「軽いギターがいいか」「見た目でテンションが上がるか」を確認します。
中級者なら「今のギターの不満は音か弾き心地か」「ライブで使うか自宅中心か」「改造前提か完成度重視か」を整理すると方向性が見えます。
こうした診断を先に行うことで、候補を絞りやすくなり、不要な比較で迷い続ける時間を減らせます。

• クリーン重視ならSSSやテレ系を検討
• 歪み重視ならHHやレスポール系を検討
• 万能性重視ならHSSやモダンタイプを検討
• 軽さ重視ならストラト系や薄めのボディを検討

購入時に揃えるべきアクセサリーと機材：アンプ、シールド、チューナー、ストラップ、ケース、ピック

ギター本体だけ買っても、周辺機材が不足しているとすぐに練習を始められません。
最低限必要なのは、アンプ、シールド、チューナー、ストラップ、ケース、ピックです。
自宅練習中心ならヘッドホン対応アンプが便利で、夜間でも音を気にせず練習できます。
ストラップは立って弾く練習に必須で、ケースは保管や持ち運びの安全性に関わります。
こうしたアクセサリーは後回しにされがちですが、練習のしやすさと継続率に直結するため、本体と同じくらい重要だと考えておくべきです。

購入後のメンテナンスと上達サポート：長く使うための必須ケアとおすすめアクセサリー

最初に揃える必須アクセサリー（ピック、チューナー、ストラップ、ケース、替え弦）

購入後に快適に使い続けるためには、最初の段階で基本アクセサリーをそろえておくことが大切です。
ピックは厚み違いを数種類試すと、自分に合う弾き心地が見つかりやすくなります。
チューナーは毎回の練習前に必須で、音感に自信がなくても正確な状態から始められます。
替え弦を用意しておけば、突然切れても練習を止めずに済みます。
ケースやストラップも単なる付属品ではなく、保管性や演奏姿勢に関わる重要な道具なので、軽視しないことが大切です。

日常メンテナンスの基本：弦交換、ネック／トラスロッド調整、フレットケア、クリーニング

エレキギターは買って終わりではなく、日常的なメンテナンスによって弾きやすさと寿命が大きく変わります。
もっとも基本なのは弦交換で、錆びた弦や古い弦は音もチューニングも不安定になります。
演奏後にクロスで拭くだけでも状態維持に効果があります。
ネックの反りや弦高の変化が気になる場合はトラスロッド調整が関わりますが、無理に自己流で回すのは危険です。
フレットの汚れや指板の乾燥も演奏感に影響するため、簡単なクリーニング習慣を持つだけで快適さが長続きします。

上達のための練習法とモチベーション維持術（課題設定、アーティスト模倣、練習環境）

上達を早めるには、長時間だらだら弾くよりも、短時間でも目的を持って練習することが重要です。
たとえば「今日はコードチェンジを滑らかにする」「好きな曲のイントロだけ完成させる」といった小さな課題設定が効果的です。
また、好きなアーティストの音やフォームを真似することは、モチベーション維持にも技術向上にも役立ちます。
練習環境も大切で、すぐ手に取れる場所に置く、ヘッドホン練習を活用する、スマホで録音して振り返るなどの工夫で継続しやすくなります。

長期保管・持ち運びの注意点と修理・調整のタイミング（プロに任せるべきケース）

長期保管や持ち運びでは、温度や湿度の変化、衝撃への対策が重要です。
直射日光の当たる場所や極端に乾燥した部屋に置くと、ネックや塗装に悪影響が出ることがあります。
移動時はケースに入れ、車内放置など急激な環境変化を避けるのが基本です。
また、ビビりがひどい、ネック反りが大きい、電装系に不具合がある、フレットが著しく減っているといった場合は、無理に自分で直そうとせずプロに相談したほうが安全です。
適切なタイミングで調整に出すことで、ギターは長く良い状態を保てます。

まとめ：結局どれを優先するべきか？診断結果別の“最初の一本”・買い替え一言おすすめ

初心者（最初の一本）への短い結論とおすすめモデル例

初心者が最初の一本を選ぶなら、結論としては「弾きやすさ」と「見た目」のバランスを最優先にするのがおすすめです。
音の違いは後からアンプや弾き方でもある程度調整できますが、持ちにくい、押さえにくい、好きになれないという問題は継続を妨げやすいからです。
迷ったら、万能性の高いHSSストラト系、扱いやすいYAMAHA、王道デザインのSquier、レスポールが好きならEpiphoneあたりが有力候補です。
最初から完璧な一本を探すより、毎日触りたくなる一本を選ぶことが成功への近道です。

中級者の買い替え／カスタム判断のポイントまとめ

中級者は、今のギターに対する不満を具体化できるかどうかで、買い替えとカスタムの判断が変わります。
音だけが不満ならピックアップ交換や配線変更で解決することも多く、弾き心地や重量、ネック形状に不満があるなら本体ごとの見直しが有効です。
また、ライブ用途なのか宅録中心なのかでも必要な仕様は変わります。
ブランドや価格だけで上位機種へ進むのではなく、自分の演奏スタイルに対して何を改善したいのかを明確にすることが、満足度の高いステップアップにつながります。

今すぐ買うべき人ともう少し検討すべき人の判断基準（予算・目的別）

今すぐ買うべき人は、弾きたい曲や好きな見た目がある程度決まっていて、必要最低限の予算も確保できている人です。
この状態なら、細かい比較を続けるより、実際に一本持って練習を始めたほうが早く前に進めます。
一方で、ジャンルも形も決まっておらず、予算も曖昧な人は、少しだけ整理してから選ぶほうが失敗しにくいです。
目安としては、初心者なら2〜5万円帯を中心に、目的が明確なら5万円以上も十分検討価値があります。
大切なのは、他人の正解ではなく、自分が続けられる条件で選ぶことです。