大学受験の勉強法を徹底解説｜成績を伸ばす勉強の順番と科目別対策

大学受験の勉強を始めたものの、「何から手をつければいいのかわからない」「勉強しているのに成績が伸びない」と悩んでいませんか？

大学受験で成績を伸ばすためには、勉強時間を増やすだけでなく、覚えられていない知識を見つけ、文章の要点をつかみ、自分の力で問題を解けるようにすることが大切です。

私は偏差値30台から早稲田大学法学部に合格し、その後、約20年間にわたって大学受験を目指す生徒の指導に携わってきました。

その経験から、特に大切にしてきたのが、次の3つの考え方です。

• 暗記では「覚えづらい一割を探し続ける」
• 読解では「この著者の一番言いたいこと何？」
• 演習では「解答用紙に再現できるか」を確認する

実際に私は、英単語・英熟語・英語構文・世界史などの暗記に取り組み、共通テスト形式のマーク模試と本番では英語と世界史で満点を取ることができました。また、小論文の問題集を使った要約練習を、英語長文や現代文の読解力を養うために活用していました。

この記事では、こうした実体験と受験指導の経験をもとに、大学受験の勉強を何から始めるべきか、暗記・読解・演習をどう進めるべきか、科目別にどのような対策をすればよいかを具体的に解説します。

今の成績だけで自分の可能性を決めつけず、まずは自分の勉強方法を見直すところから始めてみましょう。

大学受験の勉強法で最も大切なのは「自力で再現できること」

大学受験の勉強では、授業を聞いて理解したり、参考書を読んで納得したりするだけでは不十分です。

本番の試験では、基本的に自分の力で答えを導き出さなければなりません。

そこで私が重視してきたのが、「解説を読んでわかった」ではなく、「何も見ずに自分で解ける」状態を目指すことです。

例えば、数学の解説を読めば解法を理解できたとしても、翌日に同じ問題を解こうとすると手が止まってしまうことがあります。英語の長文も、解説を読んで意味がわかったことと、自分で文章の構造や主張を捉えられることは同じではありません。

知識を身につけることと、その知識を試験で使えることは別なのです。

勉強した内容を自分の力で再現する

勉強した内容が身についているかどうかを確認するには、次の手順を繰り返すことが有効です。

1. 問題を解く。
2. 間違えた問題や、答えに迷った問題を確認する。
3. 解説を読んで、間違えた原因を理解する。
4. 解説を閉じ、自分の力で解き直す。
5. 時間を空けてもう一度解き、再現できるか確かめる。

正解した問題でも、勘で当たった場合や、根拠を説明できない場合は注意が必要です。

大切なのは、正解の数だけを見ることではありません。なぜその答えになるのかを理解し、次に同じような問題が出たときにも対応できるかを確認しましょう。

大学受験の塾・予備校の選び方を詳しく解説、こちらの記事へ。

→大学受験の塾・予備校の選び方

独学で進めるか、塾や予備校のサポートを利用するか迷っている方は、学習方法や指導形式の違いも確認しておきましょう。

大学受験の勉強は何から始める？最初に取り組みたい3つのこと

勉強方法を見直す前に、まずは現在の自分の状況を整理しましょう。

やみくもに参考書を買ったり、難しい問題に取り組んだりしても、基礎が不足していれば効率よく学習を進められないことがあります。

1. 志望校と受験科目を確認する

最初に、志望校の入試方式、必要な科目、配点、出題傾向を確認します。

大学や学部によって、必要な科目や重視される分野は異なります。英語の配点が高い大学もあれば、数学や小論文などの対策が重要になる大学もあります。

まだ志望校が決まっていない場合は、興味のある大学をいくつか挙げ、必要な科目を調べるところから始めましょう。

2. 現在の実力を把握する

模試の偏差値だけでなく、科目ごとの得点、分野別の正答率、間違えた問題の内容を確認します。

例えば、英語の成績が伸びない場合でも、原因は一つとは限りません。

• 英単語や熟語の知識が不足している
• 文法や構文を正確に理解できていない
• 一文ずつは読めても文章全体の主張をつかめない
• 時間配分がうまくできていない

原因が違えば、必要な勉強も変わります。まずは「英語が苦手」と大きく捉えるのではなく、何ができていないのかを具体的にしましょう。

3. 今週やることを決める

長期的な目標を立てることは大切ですが、実際の勉強に落とし込むには、今日やることや今週やることを決める必要があります。

例えば、次のように具体化します。

• 英単語：覚えていない単語をチェックし、繰り返し確認する
• 英語長文：一日一題を目安に、文章の主張を要約する
• 数学：間違えた問題を解き直し、解法を自分で再現する
• 世界史：問題演習を行い、答えられなかった知識を重点的に復習する

学習量は、学年や志望校、現在の実力によって調整してください。最初から無理な計画を立てるより、実行できる計画を作り、進み具合に応じて改善することが大切です。

成績を伸ばす暗記法：「覚えづらい一割を探し続ける」

私が英単語・英熟語・英語構文・世界史などの暗記で大切にしてきたのが、**「覚えづらい一割を探し続ける」**というスローガンです。

暗記が苦手だと感じている人の中には、最初からすべてを完璧に覚えようとして、なかなか先に進めなくなっている人もいます。

しかし、すでに覚えられている内容と、何度やっても覚えられない内容を分ければ、学習の進め方は変わります。

最初から完璧を目指さず、覚えにくいものを見つける

まずは問題を解いたり、単語を確認したりして、覚えているものと覚えていないものを分けます。

最初は覚えられない項目が多くても構いません。繰り返し学習するうちに、自然と思い出せる項目が増えていきます。

そうなったら、まだ覚えにくいものに意識を向けます。

例えば、英単語を100語確認したとします。すぐに意味を思い出せる単語が増えてきたら、何度確認しても意味が出てこない単語を重点的に復習します。

「覚えづらい一割」というのは、厳密に常に10％だけが残るという意味ではありません。自分が覚えられていない部分を見つけ、そこに学習の力を集中させるための考え方です。

覚えたものと覚えていないものを区別する

暗記学習では、すべての項目を毎回同じ時間だけ復習する必要はありません。

すでに定着している内容ばかりを繰り返すと、覚えにくい内容に使う時間が不足することがあります。

そこで、問題演習を通じて、次のように分類してみましょう。

• すぐに正解できる
• 正解できるが、思い出すのに時間がかかる
• 間違える、または答えが出てこない

特に重点的に復習したいのは、後ろの二つです。ただし、一度正解できたからといって、完全に定着したとは限りません。時間を空けて再確認することも大切です。

暗記を続けることで、知識同士がつながっていく

私自身、暗記を続けていくうちに、科目に関係なくさまざまな言葉や知識が頭の中でつながり始める感覚がありました。

英単語や英熟語、英語構文、世界史の知識を繰り返し学習するうちに、語彙力や記憶の働きが変化したように感じたのです。

知識が増えると、以前に覚えた内容と新しく学ぶ内容を関連づけて理解しやすくなることがあります。もちろん、誰もが同じ感覚を同じ速さで得られるわけではありません。しかし、覚えられないからといって、すぐに暗記の才能がないと判断する必要はありません。

まずは、覚えにくいものを見つけ、繰り返し取り組むことから始めてみてください。

世界史は教科書を読むだけでなく、問題演習で覚える

私自身、世界史の学習では、教科書や参考書を中心に読む方法ではなく、山川出版社の総合問題集を繰り返し解きながら知識を身につけていきました。

問題を解き、答えられなかった内容を確認し、再び問題に取り組む。その繰り返しによって知識を定着させていったのです。

この方法で世界史を仕上げ、共通テスト形式のマーク模試と本番では満点を取ることができました。

ただし、これは私自身に合っていた学習方法の一例です。問題集だけで十分に理解できるかどうかは、学習者の状況や教材の内容によって異なります。

問題演習を暗記の中心にする手順

1. まず問題を解き、現在の知識を確認する。
2. 間違えた問題や、正解の根拠が曖昧な問題に印をつける。
3. 解説などで正しい知識を確認する。
4. 間違えた問題を解き直す。
5. 時間を空けて再度挑戦し、知識が定着しているか確認する。

世界史では、用語を一つずつ覚えるだけでなく、時代、地域、人物、出来事の関係を理解することも重要です。

問題演習で知識の不足を見つけ、必要に応じて教科書や資料集などで背景を確認すると、単なる丸暗記にとどまらない理解につながります。

問題集を繰り返すことが目的ではなく、問題を通じて知識を定着させ、正しい答えを自分で導けるようになることが目的です。

読解力を伸ばす方法：「この著者の一番言いたいこと何？」

暗記と並んで、私が重視してきたのが読解力です。

読解力を伸ばすために、私は小論文の問題集を用意し、さまざまなテーマの文章を要約する訓練をしていました。

小論文の試験を受けるためだけではありません。幅広いテーマの文章に触れることで、英語長文がどのようなテーマで出題されても内容を理解しやすくし、現代文の読解力も養うことを目的としていました。

そのときに意識していたのが、**「この著者の一番言いたいこと何？」**という問いです。

文章の中心的な主張を探しながら読む

文章を読むとき、目の前の一文を理解するだけでなく、著者が最終的に何を伝えようとしているのかを考えます。

例えば、環境問題について書かれた文章に、複数の事例や統計、過去の政策が登場したとします。

それぞれの情報を個別に覚えるだけでは、文章全体の意味を見失うことがあります。

そこで、「この著者は、なぜこの事例を挙げたのだろう」「この段落は、全体の主張とどうつながっているのだろう」と考えます。

この習慣を身につけることで、具体例と主張を区別し、文章の重要なポイントを捉えやすくなります。

小論文の問題集を要約練習に活用する

読解力を鍛えるために、次の手順で練習してみましょう。

1. 自分の学力に合った小論文の問題集などから文章を選ぶ。
2. 文章を読みながら、著者の主張とその根拠を考える。
3. 読み終えたら、文章を閉じて要点を自分の言葉でまとめる。
4. 元の文章と照らし合わせ、重要な主張を落としていないか確認する。
5. 必要に応じて要約を修正する。

最初から短く、うまく要約できなくても構いません。大切なのは、文章のどこが重要なのかを考え、自分が理解した内容を言葉にすることです。

英語長文でも同じ問いを使う

英語長文では、単語や文法の知識も欠かせません。文の構造がわからなければ、著者の主張を正確に理解することは難しくなります。

そのため、英単語・熟語・構文の学習と並行しながら、文章全体の主張をつかむ練習を進めましょう。

英文を読みながら、心の中で「この著者の一番言いたいこと何？」と問いかけてみてください。

段落ごとの要点を整理し、具体例が何を説明しているのかを考えることで、文章全体の流れを追いやすくなります。

現代文でも英語長文でも、文章を読んで終わりにせず、短く要約してみると理解を確認しやすくなります。

大学受験の科目別勉強法

ここまで紹介した暗記・読解・演習の考え方は、多くの科目で活用できます。ただし、科目ごとに必要な知識や技能は異なるため、それぞれに合った練習も必要です。

英語の勉強法：単語・構文・読解を組み合わせる

英語では、単語や熟語の暗記、文法・構文の理解、長文読解を組み合わせて学習しましょう。

• 英単語・英熟語：覚えにくい項目を特定し、繰り返し確認する。
• 文法・構文：正解の理由を理解し、例文や問題で再現できるか確かめる。
• 長文読解：文の構造を捉え、段落ごとの要点と文章全体の主張を整理する。
• 解き直し：間違えた理由を確認し、時間を空けて再挑戦する。

長文問題で点数が伸びないときは、単語不足なのか、構文の理解不足なのか、読解や時間配分の問題なのかを切り分けましょう。

大学受験の塾・予備校の選び方を詳しく解説、こちらの記事へ。

→大学受験の塾・予備校の選び方

独学での学習計画や進捗管理に不安がある場合は、自分に合う学習サポートの選び方も参考になります。

数学の勉強法：解法を理解し、自力で再現する

数学では、解説を読んで納得しただけで終わらせないことが重要です。

問題を解いたら、間違えた原因を確認しましょう。

• 公式や定義を覚えていなかった
• 問題文の条件を正しく読み取れなかった
• 解法の方針が立てられなかった
• 計算ミスがあった
• 解法はわかっていたが、途中で手順が止まった

原因を把握したうえで解き直し、何も見ずに解答を再現できるか確認します。

難問に挑戦することも大切ですが、基礎問題や標準問題を確実に解けるようにすることも欠かせません。

現代文の勉強法：主張と根拠を整理する

現代文では、何となくの印象や自分の先入観だけで選択肢を選ばないようにしましょう。

「著者の一番言いたいことは何か」を考えながら読み、設問に答えるときには、本文のどこが根拠になるのかを確認します。

選択肢を間違えた場合も、正解を覚えるだけではなく、本文の解釈がずれていたのか、選択肢の違いを見落としたのかを確認してください。

小論文の問題集などを使った要約練習も、文章の主張を捉える訓練として活用できます。

古文・漢文の勉強法：知識と読解を分けて鍛える

古文では、古文単語や文法、敬語などの知識が読解の土台になります。漢文では、句法や重要語句などを整理し、実際の文章で使えるように練習します。

覚えていない知識があれば、暗記法の考え方を使って、何度確認しても思い出せない項目を重点的に復習しましょう。

そのうえで、文章を読んで内容を理解し、設問の根拠を確認する演習を重ねます。

世界史などの社会科目：問題演習で知識の穴を見つける

社会科目では、用語の暗記に加え、時代や地域、出来事の因果関係を理解することが重要です。

問題演習を行い、答えられなかった知識を確認してから解き直します。

正解していても、選択肢を消去法で選んだだけだったり、理由を説明できなかったりする場合は、理解が不十分な可能性があります。

用語を覚えるだけでなく、関連する出来事や背景を説明できるかも確かめてみましょう。

大学受験の勉強計画の立て方

効果的な勉強法を知っていても、実際に続けられなければ成果につながりにくくなります。

無理のない計画を立て、定期的に進み具合を確認しましょう。

長期・中期・短期の目標を分ける

• 長期目標：志望校の入試日までに必要な学力を身につける
• 中期目標：今月中に取り組む教材や分野を決める
• 短期目標：今日・今週に行う問題演習と復習を決める

例えば、今月は英単語の基礎を固めると決めたら、毎日の学習で覚えにくい単語を確認し、週末に定着度を確かめます。

計画どおりに進まなかった場合は、自分を責めるのではなく、学習量が多すぎなかったか、予定の立て方に無理がなかったかを見直しましょう。

模試の結果を次の勉強に生かす

模試は、現在の実力や課題を確認するための機会です。

偏差値や判定だけを見るのではなく、間違えた問題や分野別の成績を確認し、次に取り組む課題を決めましょう。

例えば、英語の長文で失点が多ければ、単語・構文・文章理解・時間配分のどこに原因があるかを考えます。

模試の結果を次の行動に結びつけることで、受験勉強の方向性を調整しやすくなります。

大学受験の勉強で避けたい失敗

参考書を次々と買い替える

成績が伸びないと、新しい参考書や問題集を使いたくなることがあります。しかし、教材を変えること自体が目的になってしまうと、どの教材も中途半端に終わる可能性があります。

今使っている教材で、間違えた問題を自力で解けるようになっているかを確認しましょう。教材を追加する場合も、必要な理由を明確にすることが大切です。

授業を受けただけで満足する

授業で理解できたとしても、自分で問題を解けるとは限りません。

授業後に関連問題を解いたり、重要な内容を自分の言葉で説明したりして、理解を確認しましょう。

間違えた問題を放置する

間違えた問題は、自分の課題を知る手がかりです。解説を読んで終わりにせず、時間を空けて解き直し、正解できるようになったかを確認してください。

現在の偏差値だけで志望校を諦める

模試の成績は、ある時点での学力を示す一つの指標です。今の成績だけで将来の結果が決まるわけではありません。

ただし、目標を実現するためには、現状と必要な学力との差を把握し、具体的な課題に取り組む必要があります。

私自身、偏差値30台から早稲田大学法学部に合格しました。この経験から伝えたいのは、誰もが同じ結果を得られるということではなく、今の成績だけで可能性を決めつけず、改善できる部分を探し続けることが大切だということです。

独学で進めるか、塾や予備校を利用するか

大学受験の勉強は独学でも進められます。一方で、学習計画を立てるのが苦手だったり、疑問点を解決できずに止まってしまったりする場合は、塾や予備校などのサポートが役立つこともあります。

選ぶ際には、知名度や授業内容だけでなく、次の点を確認しましょう。

• 自分の学力や志望校に合った指導を受けられるか
• 授業以外の学習計画や進捗管理をサポートしてもらえるか
• 間違えた問題の復習や演習まで取り組める環境か
• 費用や通塾時間が継続の負担にならないか
• 体験授業や相談で、指導方針が自分に合うと感じられるか

塾に通うこと自体が成績向上を保証するわけではありません。大切なのは、授業を受けた後に自分で問題を解き、復習し、理解を定着させられる環境かどうかです。

坪田塾の指導方法や特徴を詳しく解説、こちらの記事へ。

→坪田塾の指導方法や特徴を詳しく見る

指導方法や学習サポートの内容を確認したい方は、別記事で詳しく紹介しています。

坪田塾の月謝・費用を詳しく解説、こちらの記事へ。

→坪田塾の料金は高い？費用を確認する

塾を検討する場合は、指導内容だけでなく、入塾後に必要となる費用も確認しておきましょう。

大学受験の勉強法に関するよくある質問

Q1. 大学受験の勉強は何から始めればよいですか？

まずは志望校の入試科目と配点を確認し、模試や問題演習を通じて現在の課題を把握しましょう。そのうえで、基礎知識の習得、問題演習、間違えた問題の復習を組み合わせて計画を立てます。

Q2. 暗記が苦手でも成績を伸ばせますか？

暗記が苦手だと感じる場合は、覚えられないことを一括りにせず、何度確認しても思い出せない項目を特定して繰り返す方法を試してみましょう。「覚えづらい一割を探し続ける」という考え方は、復習の優先順位を決める助けになります。

Q3. 英語長文の読解力を伸ばすにはどうすればよいですか？

英単語や文法、構文の知識を身につけるとともに、文章全体の主張を捉える練習を行いましょう。「この著者の一番言いたいこと何？」と問いかけながら読み、段落ごとの要点を整理して要約する方法も役立ちます。

Q4. 参考書や問題集は何冊くらい必要ですか？

必要な教材の数は、科目や現在の学力によって異なります。大切なのは冊数ではなく、教材で学んだ内容を自分の力で再現できるかどうかです。まずは自分のレベルに合った教材に取り組み、間違えた問題を解き直しましょう。

Q5. 勉強しているのに成績が伸びない場合はどうすればよいですか？

学習時間だけでなく、勉強方法を見直しましょう。覚えられていない知識があるのか、問題の解き方を再現できないのか、文章の主張を捉えられないのかなど、失点の原因を具体的にします。その原因に合わせて復習方法を調整してください。

Q6. 塾や予備校に通わなくても大学に合格できますか？

独学で合格を目指すことは可能ですが、必要な学習内容や計画管理の難しさは人によって異なります。自分で計画を立て、疑問を解決し、演習と復習を続けられるかを考え、必要に応じて外部のサポートも検討しましょう。

Q7. 間違えた問題は何回解き直せばよいですか？

一律に決まった回数があるわけではありません。解説を見ずに解けるようになったか、時間を空けても正解できるかを基準にしましょう。正解できなければ、原因を確認して再度取り組みます。

まとめ：自分の課題を見つけ、解けるまで繰り返そう

大学受験で成績を伸ばすためには、ただ勉強時間を増やすだけでなく、自分に何が足りないのかを把握し、適切な方法で改善を続けることが大切です。

私が実践してきた勉強法の柱は、次の3つです。

• 暗記：「覚えづらい一割を探し続ける」
  覚えられていない知識を見つけ、重点的に復習する。
• 読解：「この著者の一番言いたいこと何？」
  文章の中心的な主張を考え、要約によって理解を確認する。
• 演習：「解答用紙に再現できるか」
  解説を読んで納得するだけでなく、自分の力で解けるかを確かめる。

私は偏差値30台から早稲田大学法学部に合格し、約20年間、受験指導に携わってきました。その経験からも、現在の成績だけで自分の可能性を決めつけるのではなく、改善できる課題を見つけ、具体的な行動を積み重ねることを大切にしてほしいと思います。

まずは今日、間違えた問題を一つ選び、解説を閉じて自分の力で解き直してみてください。

その小さな積み重ねが、これからの受験勉強を変える第一歩になるはずです。